Lunettes Anti-Lumière Bleue Rondes en Métal
Verres orange, monture noire
Lunettes Anti-Lumière Bleue Rondes en Métal
- Filtre la lumière bleue des écrans le soir
- À porter 1 à 2 h avant de dormir
- Monture ronde en métal, unisexe
- Essai 30 jours, retour possible
Stock limité dû à l'offre
Livraison estimée sous 7 à 12 jours ouvrés
Livraison offerte, sans minimum d'achat.
- Essai 30 jours
- Paiement sécurisé
- Livraison offerte et suivie
Description
Des lunettes à verres orange, à porter le soir devant vos écrans, dans une fine monture ronde en métal. La teinte orange filtre la lumière bleue des téléphones, ordinateurs, télévisions et éclairages LED, au moment où elle dérange le plus votre horloge interne.
- Pour vos soirées : à mettre 1 à 2 heures avant de dormir, devant une série, votre téléphone ou votre ordinateur.
- Vous gardez vos habitudes : tout paraît ambré tant que vous les portez, puis redevient normal dès que vous les retirez.
- Monture ronde en métal noir, unisexe, fine et légère, avec plaquettes de nez.
- Verres non correcteurs. À ne pas porter pour conduire de nuit.
Dans la boîte : vos lunettes, une pochette souple et un chiffon microfibre.
Essai 30 jours : si elles ne vous conviennent pas, renvoyez-les, on vous rembourse.
Comment les porter
Mettez-les le soir, une à deux heures avant de dormir, dès que vous êtes devant un écran (téléphone, télévision, ordinateur) ou sous un éclairage LED. Retirez-les au moment d'éteindre la lumière.
Ne les portez pas pour conduire de nuit : la teinte orange réduit la lumière et modifie la perception des couleurs, y compris celle des feux.
Livraison et retours
Livraison suivie en 7 à 12 jours ouvrés en France, Belgique, Suisse, Luxembourg et Monaco, offerte dès la première paire.
Essai 30 jours : si elles ne vous conviennent pas, renvoyez-les en bon état dans les 30 jours suivant la réception. Nous vous remboursons sous 14 jours après réception du retour. Lire la politique de retour
Entretien
Nettoyez les verres avec un chiffon microfibre, à sec ou avec un peu d'eau tiède. Évitez l'essuie-tout et les produits ménagers, qui rayent les verres.
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Le même écran, avec les verres orange.
Les blancs deviennent ambrés, les bleus s'éteignent : c'est la lumière bleue qui est filtrée. Vous voyez toujours votre série et vos messages, dans une lumière de fin de soirée.
Le soir, vos écrans parlent à votre horloge interne.
La lumière bleue est celle que notre cerveau associe au plein jour. Voici ce qu'en disent les chercheurs.
Schéma simplifié. La teinte orange absorbe surtout les longueurs d'onde bleues ; le reste de la lumière passe.
Une lumière bleue freine la mélatonine, l'hormone qui prépare au sommeil, environ deux fois plus longtemps qu'une lumière verte de même intensité.
Source : Harvard Health Publishing, « Blue light has a dark side »
Avant de dormir, lire sur une liseuse lumineuse plutôt que sur papier allonge l'endormissement et décale l'horloge interne.
Source : Chang et al., PNAS, 2015
Dans un petit essai sur 20 adultes, porter des verres ambrés 3 h avant le coucher pendant 2 semaines a amélioré la qualité de sommeil ressentie, par rapport à des verres jaunes.
Source : Burkhart & Phelps, Chronobiology International, 2009
SENAO n'est pas un dispositif médical et ne soigne aucun trouble du sommeil. Si vos troubles persistent, parlez-en à un médecin.
Un rituel simple, chaque soir.
-
21 h
Les écrans s'allument, vous mettez vos SENAO.
Une à deux heures avant de dormir : c'est le moment où la lumière bleue compte le plus.
-
21 h – 23 h
Vous ne changez rien.
Série, téléphone, ordinateur, lecture sur tablette : vous gardez vos habitudes, dans une lumière chaude.
-
Au lit
Vous les posez sur la table de nuit.
Lumière éteinte, écran rangé. Le lendemain soir, on recommence.
À ne pas porter pour conduire de nuit : la teinte orange réduit la lumière et modifie la perception des couleurs, y compris celle des feux.
Verres orange, verres clairs ou mode nuit ?
Trois façons de limiter la lumière bleue le soir. Voici, honnêtement, ce que fait chacune.
| Verres orange SENAO | Verres clairs « anti-lumière bleue » | Mode nuit du téléphone | |
|---|---|---|---|
| Lumière bleue filtrée | Forte | Faible | Réduite, sur cet écran seulement |
| Agit sur tous les écrans et les lampes | Oui | Oui | Non |
| Couleurs naturelles | Non, tout devient ambré | Oui | Non, l'écran jaunit |
| Pensé pour | Le soir | La journée | Le soir |
| Prix | 29,99 € | Variable | Gratuit |
Les verres clairs vendus « anti-lumière bleue » n'en arrêtent en général qu'une petite partie : ils sont pensés pour la journée.
La paire, en détail.
- Monture
- Métal noir, forme ronde, plaquettes de nez, unisexe
- Verres
- Orange, filtrent la lumière bleue, non correcteurs
- Usage
- Le soir, devant les écrans et sous les éclairages LED
- À éviter
- La conduite de nuit
- Entretien
- Chiffon microfibre, un peu d'eau tiède si besoin
30 soirées pour les adopter.
Portez-les le soir pendant 30 jours. Si elles ne vous conviennent pas, renvoyez-les-nous : on vous rembourse.
- Retour possible jusqu'à 30 jours après réception
- Remboursement sous 14 jours après réception du retour
- Paire en bon état, sans rayure ni casse ; frais de retour à votre charge, sauf produit défectueux
Vos questions
Quand faut-il les porter ?
Le soir, une à deux heures avant de dormir, dès que vous êtes devant un écran ou sous un éclairage LED. Elles ne sont pas faites pour la journée.
Est-ce que je peux conduire avec ?
Pas de nuit. La teinte orange réduit la lumière et modifie la perception des couleurs, y compris celle des feux. Gardez-les pour le canapé, le bureau et le lit.
Pourquoi tout devient orange ?
C'est le principe : la teinte orange arrête la lumière bleue. Les couleurs paraissent ambrées tant que vous les portez, puis tout redevient normal quand vous les retirez.
Est-ce que ça marche vraiment ?
Les verres orange filtrent la lumière bleue : c'est de l'optique, et vous le constatez devant n'importe quel écran. Côté sommeil, la recherche montre que la lumière bleue du soir freine la mélatonine, et un petit essai a observé un mieux avec des verres ambrés. SENAO n'est pas un traitement : c'est une aide pour vos soirées.
Elles corrigent la vue ?
Non, les verres ne sont pas correcteurs. Ce modèle n'est pas prévu pour se porter par-dessus des lunettes de vue.
Quand vais-je recevoir ma commande ?
Comptez 7 à 12 jours ouvrés entre la commande et la livraison, en France comme en Belgique, en Suisse, au Luxembourg et à Monaco (pour la Suisse, le passage en douane peut ajouter quelques jours). Vous recevez un lien de suivi par e-mail dès l'expédition.
Et si elles ne me plaisent pas ?
Vous avez 30 jours après réception pour nous les renvoyer en bon état et être remboursé. Écrivez-nous à bysenaogls@gmail.com avec votre numéro de commande.
Comment les entretenir ?
Avec un chiffon microfibre, à sec ou avec un peu d'eau tiède. Évitez l'essuie-tout et les produits ménagers, qui rayent les verres.